Здравето е личен избор!

Живеете ли в страх?

Живеете ли в страх?

Да живееш в страх не винаги означава, че се страхуваш от физически обстоятелства или хора. Понякога живеейки в страх, умът може да бъде състояние, което да контролира всички аспекти на живота. Страхувамe се почти през цялото време. Малкият процент кураж, който имамe означава, че се опитвамe да се подобрим. През по-голямата част от живота сиRead more about Живеете ли в страх?[…]

Храна – емоции – психика

Храна – емоции – психика

През изминалото половин столетие хранителните навици на хората се промениха в такава степен, че станаха причина за сериозно безпокойство сред лекари и диетолози. Към тях през последните десетилетия се присъединиха и психолозите, според които в огромната си част психическите проблеми на съвременния човек се дължат на неприродосъобразния хранителен режим и неправилните продукти, изобилстващи ежедневно наRead more about Храна – емоции – психика[…]

Кожата отразява душата

Кожата отразява душата

Здравата кожа е много стабилен и балансиран орган, който не предизвиква и ни най-малкото безпокойство. Но, когато се разболее, кожата може да бъде много ранима, а заболяванията продължителни и мъчителни. Очевидно е, че паметта за събитията в живота ни не изчезват безследно и всичко, което някога сме преживели, продължава да съществува. Психологът Карл Густав ЮнгRead more about Кожата отразява душата[…]