Здравето е личен избор!

Бяла бреза

Бяла бреза

Бяла бреза (Betula pendula Roth.), Сем. Брезови, е названието на род дървета, срещани в иглолистните гори на умерения климатичен пояс, разпространени и във всички по-високи планини на България, по северните склонове, по скалисти места, сечища. Отглежда се и като декоративно растение в паркове, градини, край пътища и др. Описание: Високо от 10 – 20 метра дърво,Read more about Бяла бреза[…]

Нервна система и билки

Нервна система и билки

„Болестта, по същина, е резултат на конфликта между Душа и Ум и никога не може да бъде изкоренена, освен чрез духовно и умствено равновесие.”  Д-р Едуард Бах Днес обикновено се смята, че болестта се причинява или от ума (душа), или от тялото (сома). Психологическите проблеми могат да се проявят на физическо ниво и обратно, физическиRead more about Нервна система и билки[…]

Уникалният нар

Уникалният нар

Нарът е сухолюбиво широколистно дърво или храст от род Punica, разпространено от Иран и централна Азия до Армения, Средиземномоието, югоизточна Азия, тропическа Африка и югозападните части на САЩ. Отглежда се специално заради ядливите му плодове. Култивираното дърво израства до 8 метра на височина, а като диворастящо растение, се среща като храст или ниско дърво. ЛистатаRead more about Уникалният нар[…]

Сусамът

Сусамът

  Сусамът (Sesamum indicum) е едногодишно тревисто растение от семейство Сусамови. Родината му е Африка, отглежда се в Северна Африка, Средиземноморието, Индия, Китай, Пакистан, в България – в южните райони. Япония е най-големият вносител на сусам в света. Сусамовото масло е основна съставка в японската кухня. Съществуват 12 вида сусам, но основните са два –Read more about Сусамът[…]

Лечебни свойства на ябълката

Лечебни свойства на ябълката

Ябълките са сред първите дървета, които са били култивирани от хората, а разнообразието от сортове достига до 7500 типа. Различни видове са налични за умерен и субтропичен климат. Ябълките не цъфтят в тропически климат, защото се нуждаят от по-ниски температури. Хранителна стойност за 100 г продукт: Енергия – 218 kJ (50 kcal); Въглехидрати – 13.81Read more about Лечебни свойства на ябълката[…]

Масаж на ходилата

Масаж на ходилата

Масажът на ходилата притежава необикновени лечебни свойства. Древните китайци установили, че масажирайки определени участъци на ходилото, могат да се облекчат и даже да се излекуват болки в различни части на организма: ставите, мускулите, вътрешните органи. Едно просто разтриване от няколко минути е възможно да ви накара да се почувствате ободрени като след дълъг сън. КитайскиятRead more about Масаж на ходилата[…]

Психосоматична болка

Психосоматична болка

Какво представлява психосоматичната болка? Психосоматичната болка е специален вид физическа болка, причинена от психическото ни състояние. Тя е нарушение, характеризиращо се с хронични физически симптоми, които нямат ясна причина и медицинско обяснение. Терминът „психо“ се отнася до нашето психическо състояние, а „сома“ се отнася до тялото. В допълнение, думата болка идва от латинската дума poena, коетоRead more about Психосоматична болка[…]