Здравето е личен избор!

Без лекарства

Без лекарства

Как да свалим нивото на кръвната захар без лекарства? Контрол на теглото Редуцирането на телесното тегло със 7% може да намали риска от развитие на диабет с до 58% . Важно е да следите размера на талията, тъй като това е може би най-важният фактор за оценяване на риска от диабет. Стойности над 89.9 смRead more about Без лекарства[…]

Затлъстяването е болест

Затлъстяването е болест

Dr. Sarah Hallberg: „Спрете да използвате лекарства, за да лекувате хранителен проблем! Имам най-хубавата работа на света. Аз съм лекар по затлъстяването. Имам честта да работя с хора, подложени на предразсъдъка да си дебел. Тези хора са страдали много, преди да дойдат при мен. Срам, вина, укори и чиста дискриминация. Отношението на повечето хора, включителноRead more about Затлъстяването е болест[…]

Витамин B3 – функции и ползи

Витамин B3 – функции и ползи

Витамин B3 или ниацин е без мирис, бяло, кристално вещество, водоразтворимо .То е устойчиво на топлина, оксидация  и алкали. Това е всъщност един от най-стабилните витамини и е важен за: правилното кръвообращение и здравословното функциониране на нервната система, нормалните функции на стомашно-чревния тракт и е от съществено значение за правилния метаболизъм на протеините и въглехидратите,Read more about Витамин B3 – функции и ползи[…]