Проф. Ваня Матанова е доктор на психологическите науки. Специализирала е в Швеция, Англия, Ирландия и Русия. Преподава в СУ „Св. Климент Охридски“. Ръководител е на магистърска програма по клинична и консултативна психология към Софийския университет. Член е на специализирания научен съвет по психология към ВАК, на редица международни организации и асоциации по психология. Председател еRead more about Проф. Ваня Матанова за родителската педагогика[…]

Черният дроб не обича „кисела“ храна. Ако се храним здравословно и ензимните системи на черния дроб работят добре, то ще се чувстваме здрави. В случай че не се храним подходящо, черният дроб ще компенсира донякъде, но ще започне да трупа токсични вещества. Проблем има и ако човекът се храни добре, но дробът не работи. НеправилнатаRead more about Чернодробните функции и солите[…]

98% от диетите са с недостиг на този жизненоважен сърдечен минерал Ако трябва да се попитат десет човека, кой е най-важният в списъка на най-важните хранителни вещества, вероятно те ще посочат – калций и витамин С. И ако наистина са запознати, те биха могли да включват – желязо и витамини B и D. Но многоRead more about Храни богати на калий[…]

Храни се добре, за да дишаш по-добре! Всички ние се нуждаем от храна, за да стимулираме дейността на организма си, а това включва и дишането. Когато живеете с ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест – общо заболяване на белите дробове, което затруднява дишането), се нуждаете от повече енергия за дишане, отколкото останалите. Правилната диета, може даRead more about Лоши храни за ХОББ[…]

За много от нас, косата е важна част от тялото и затова правим каквото е необходимо, за да бъде здрава и красива. Първата ни реакция, когато забележим, че падналите косми са повече от нормалното, е да се втурнем да купуваме лечебна козметика. Вместо това, първо опитайте някоя от следните домашни маски срещу косопад, предложени от:Read more about Маски за коса[…]

Да живееш в страх не винаги означава, че се страхуваш от физически обстоятелства или хора. Понякога живеейки в страх, умът може да бъде състояние, което да контролира всички аспекти на живота. Страхувамe се почти през цялото време. Малкият процент кураж, който имамe означава, че се опитвамe да се подобрим. През по-голямата част от живота сиRead more about Живеете ли в страх?[…]