Не забравяйте – вие сте това, което ядете
7-те златни ключа на д-р Шиния за добро здраве Използвайте тези ключове, за да опазите чудодейните ензими на вашето тяло, и се наслаждавайте на дълъг и здравословен живот Добрата диета 85-90% храни на растителна основа: 50% цели зърна, кафяв ориз, пълнозърнести макарони, ечемик, мюсли, пълнозърнест хляб и бобови растения, като соя, зелен фасул, нахут, леша, шаренRead more about Не забравяйте – вие сте това, което ядете[…]
