Здравето е личен избор!

Храни богати на калий

Храни богати на калий

98% от диетите са с недостиг на този жизненоважен сърдечен минерал Ако трябва да се попитат десет човека, кой е най-важният в списъка на най-важните хранителни вещества, вероятно те ще посочат – калций и витамин С. И ако наистина са запознати, те биха могли да включват – желязо и витамини B и D. Но многоRead more about Храни богати на калий[…]